Regreso a mi blog no para continuar con mis “desfogos” plasmados en mis prolíferos espasmos digitales, como un esfuerzo para sacar tanto lío en el que se enreda mi mente, sino para poder darle al fin.. y quizá por primera vez, el verdadero objetivo que se le impuso a éste blog cuando se me dio la tarea de crearlo: “escribe de lo que sepas para ayudar a los demás que no saben” citando casi textualmente a Obi Wan (más textual no puedo, él es muy enredado como para hacerlo…) así que aquí vengo yo con mi consigna, a poner un granito de arena “to make a better place, for you and for me…”; la Alcides Carrión chiclayana, a hablar de algo que conosco muy bien y que espero poder ayudar a solucionar, les presento a mis íntimas y casi detestadas conocidas Anni y Buli… a alguien les suena familiar? pues son la anorexia y la bulimia, males de los que pocas jovencitas se salvan hoy en día más que nunca; no estoy aquí para analizar las causas, a grandes rasgos si habrá que decir solo lo escencial (no, no lo que es invisible a los ojos… o bueno, en este caso quizá tambien se aplique la regla…) para poder desde la raíz atacarlas un poco, pero no prtendo filosofar, que eso se lo dejo a los especialista (luego le vayan a decir a una que se inmiscuye en lo que no le concierne), solo vamos a poner todo ésto de la manera más práctica y precisa posible para ayudar a ayudar a quienes sean aquejados por cualquiera de éstos dos males.
Primero que nada, si tú conoces a alguien o eres amiga o familia de una persona que te parece (aunque no sea confirmado) que sufre de algun desorden alimenticio, ya sea anorexia o bulimia, lo primero que debes recordar ante todo es PROCURAR NO TRATAR EL TEMA ABIERTAMENTE CON ELLA, o al menos no de forma incisiva, es de por sí bastant diícil tener ese problema, para que otros te hagan sentir aún peor, ya sea preocupándose o incluso insultándote o diciendo cada cosa por el mal que padeces (he leido en algunos blogs y chats a gente que de verdad insulta a las anoréxicas o bulímicas que llegan a hablar de sus casos, y la verdad es que no se me ocurre mejor manera de agravar las cosas que esa..), es por eso que te necesito que recuerdes que es de vital importancia que apliques los tips que daré a continuación de la manera más sutil posible, sin darlo a notar, si de verdad quieres ayudar a la persona desinteresadamente porque la quieres entonces NO DEMUESTRES QUE LA ESTAS AYUDANDO, a las finales, lo que menos quieres es el crédito por ello no? solo su mejoría… bueno, si hasta ahí estamos, entonces, aquí vienen los tips
* RODEALA DE AMOR: una persona que sufre de algun desorden alimenticio, tiene siempre un trasfondo de problema de autoestima, no importa cuando haya empezado y si lo demuestre o no, igual lo tiene, es por eso que debes procurar rodearla de caricias verbales siempre que puedas y si puedes comunicarte con alguna gente DE CONFIANZA de su entorno entoces sería mejor si entre todos atacan de ésta manera, procuren decirlo lo importante y especial que es, resaltando sus cualidades y virtudes, asi tambien como lo bonita que es, díganle cuanto la quieren y valoran, recordar siempre LA DISCRECION no sean muy obvios, no vaya a ser que empiece a sospechar.
* COME MÁS QUE ELLA: Si tienes la oportunidad de comer con ella, sirvete lo más que puedas, para que así ella no se sienta tan culpable si come también un poquito, si es posible, asegurarte de que en su entorno familiar se de lo mismo, hay que procurar que ella esté presente a la hora de las comidas para que se de cuenta de lo natural que es comer y pensará vaya, si todos ellos comen tanto.. el que yo coma un poquito, no creo que sea tan malo no?, aquí entraremos en una de las técnicas que puede emplear una anoréxica que es a menudo repetirse así misma que no debe comer y recordarse constantemente el por qué no debe comer, entonces al repetirselo tanto, a las finales a ella se le termina grabando y luego, aunque ya no lo repita más va a continuar así, es por eso que aquí con todo ese mensaje subliminar debemos procurar “desprogramarla” de ésa consigna que se ha puesto. Importante recordar también, que si ella ya tiene el mal un poco enraizado hay que procurar que no empiece comiendo mucho de golpe, porque eso la llevará muy probablemente hacia la bulimia.
* NO LA PRESIONES: deja que se tome su tiempo, que vaya recuperandose a su ritmo, el trabajo que vas a emprender al tratar de ayudarla no es fácil y tampoco es rápido, recuerda que tiene que reestructurar muchas cosas en su manera de pensar, actuar y percibir las cosas, así que no me la presiones, o la harás huir, puede que por ejemplo de tanto decirle come come ella termine comiendo solo por complacerte pero se convierta en bulimica, lo cual en realidad es más dañino para su salud, porque así lastima además su esófago, su mano de ser el caso, las amigdalas y un largo etc…o puede simplemente que te mienta para complacerte… asi que ten cuidado, solo se puede ayudar con tino.
* ACOMPAÑALA LUEGO DE COMER: en el caso de ser bulímica seria recomendable que se queden sentados a la mesa un rato más para que ella no tenga opción de… “do her business”, o en todo caso, merodea el baño con alguna BUENA excusa, que no se de cuenta que tú sabes lo que está haciendo, porque entonces podrían empeorarse las cosas.
* NUNCA LE DIGAS QUE ESTÁ FLACA: Porque entonces sentirá que tanto sacrificio ha obtenido su recompensa y entonces hay que seguir así… tampoco le digas que está gorda, el por qué es obvio, asi que no hace falta explicación.
Eso es todo por ahora. Dudas comentarios? FEEL FREE TO WRITE!!!